Yin und Yang – inneres Gleichgewicht finden
Inneres Gleichgewicht finden – das ist für die meisten Menschen ein großes Thema. Vor ...
Mutig sein – Stelle dich deinen Ängsten
Hast du Probleme damit, mutig zu sein? Überrollt dich die Angst sofort gnadenlos, wenn du mal was w...
Abgrenzen lernen – Bleib in deiner Mitte
Puh, abgrenzen lernen von anderen Menschen und ihren Gefühlen. Das ist ein sehr, sehr herausfordern...
Veränderungen im Leben: Wie soll ich damit umgehen?
Kennst du das, wenn es auf einmal ganz viele Veränderungen gibt und du denkst dir nur so: &#...
Sich selbst akzeptieren lernen – Ich bin ok so wie ich bin
Was genau heißt es, sich selbst zu akzeptieren und wie können es lernen? Dieser Frage widme ich mi...
Wenn sich das Ego angegriffen fühlt
Kennst du diese Situationen, in denen sich das Ego sinnlos angegriffen fühlt? Und kennst du es auch...
Zufriedenheit – Tipps für ein zufriedeneres Leben
Zufriedenheit: mit mir selbst, mit meinem Leben, mit anderen Menschen – Ich glaube, dass das e...
Schlecht behandelt werden – Raus aus der Ofperrolle
Kennst du das Gefühl, dass andere dich mies behandeln? Leidest du darunter, dass andere Menschen de...
Keine Energie: Was tun bei Energielosigkeit?
Manchmal steht man auf und wird einfach nicht richtig wach. Oder man wird kurz nach dem Aufstehen sc...
Selbstfindung – Was will ich eigentlich wirklich?
“You have to be aware not to be manipulated by anybody… Just listen to your heart R...
Selbstliebe entwickeln
Sich selbst zu lieben – das wird in unserer Gesellschaft leider oft missverstanden als Arrogan...