Die Kraft der Dankbarkeit
Dankbarkeit ist eines der mächtigsten Werkzeuge der persönlichen Transformation. Warum? Weil Dankb...
Der Kreislauf von Leben und Sterben
Viele Menschen mögen es nicht, an den Tod zu denken. Wenn das Thema des Sterbens aufkommt, schnürt...
Schattenseiten integrieren: 3 wirkungsvolle Tipps
Wir alle haben unseren Schatten. Die Wenigsten von uns von uns tragen ihn gut sichtbar mit sich heru...
Wie die Angst vor Nähe deine Beziehungen sabotiert
Wir haben fast alle Angst davor, jemanden zu nahe an uns heranzulassen. Und wir alle haben unsere St...
Mit der Vergangenheit abschließen in 6 Schritten
Wenn du dazu neigst, Vergangenes ewig lang mit dir rumzuschleppen, dann bist du hier genau richtig. ...
Wunscherfüllung – Was steht hinter meinen Wünschen?
Wie genau funktioniert das eigentlich mit der Wunscherfüllung und warum sind mir manche meiner Wün...
Komfortzone verlassen: Raus aus den alten Schuhen!
„Dein Leben beginnt dort, wo deine Komfortzone endet.“ –unbekannt Deine Komfortzone zu verlass...
Lebenskompass: Ziele setzen und erreichen
Ziele können uns Orientierung auf unserem Weg geben. Sie können uns einen Grund geben, jeden Morge...
Kompensationsmechanismen – Was mache ich anstatt zu fühlen?
Ich glaube, dass wir alle sehr viele Angewohnheiten haben, die der Vermeidung von unangenehmen Gefü...
Wie Glaubenssätze dir dienen können
Glaubenssätze – was genau ist das eigentlich und wie können wir sie als Instrument für unsere p...
Sag JA zum Leben
Viele Probleme und Sorgen, die uns tagtäglich begleiten, hängen damit zusammen, dass wir noch nich...
Was ist Freiheit? Wie wir uns selbst frei leben können
Was ist Freiheit? Ich glaube, die meisten Menschen haben ein verklärtes romantisches Konzept von Fr...