“Ich bin genug” – Warum du alles in diesen Glaubenssatz investieren solltest
Bist du dir selbst genug? Alle meine Klient*innen haben den Glaubenssatz “Ich bin nicht genug”. ...
Im Flow sein – Leben im Fluss
Kennst du das Gefühl, im Flow zu sein? Selbst, wenn du jetzt innerlich mit “nein” oder “weiß...
Abgelehnt fühlen – Wie damit umgehen?
Ablehnung fühlt sich echt schlimm an. Und wir alle finden uns von manchmal in Situationen wieder, i...
Meditation lernen: 6 Tipps für den Einstieg
Vielleicht bist du auf dieser Seite gelandet, weil du noch nie meditiert hast. Vielleicht bist du au...
Emotionale Abhängigkeit heilen in 7 Schritten
Machst du dich oft abhängig von anderen Menschen? Orientierst du dich beim Treffen deiner Entscheid...
Akzeptieren lernen: Mit dem Leben statt dagegen!
Akzeptieren, was du nicht ändern kannst. Fällt dir das leicht? Wahrscheinlich nicht, sonst würdes...
Grenzen setzen – Wie du deinen Raum schützen lernst
Fällt es dir schwer, deinen Raum zu schützen? Passiert es dir häufig, dass deine Grenzen von ande...
Trennung verarbeiten: So lässt du deine Beziehung los
Mit einer Trennung klarzukommen, kann im ersten Moment schmerzhaft und überfordernd sein. Eine geli...
Intuition stärken – in 4 Schritten zurück zur Stimme des Herzens
Deine Intuition ist die Verbindung zu deiner Wahrheit. Zur Lebendigkeit. Zum Flow. Über deine Intu...
Perfektionismus ablegen – Schluss mit dem Stress!
Früher wollte ich immer perfekt sein. Und ich wusste es nocht nicht mal. Das lief alles unbewusst a...
Selbstliebe ist kein Ersatz für eine Partnerschaft
In diesem Artikel geht es darum, warum Selbstliebe kein Ersatz für eine Partnerschaft ist. Ich erle...
Warum Zeit allein keine Wunden heilt
„Zeit heilt alle Wunden“ ist ein gutes Beispiel für eine sehr dumme Volksweisheit. Und es gibt ...