Podcast & Blog

Bist du dir selbst genug? Alle meine Klient*innen haben den Glaubenssatz “Ich bin nicht genug”. ...

Kennst du das Gefühl, im Flow zu sein? Selbst, wenn du jetzt innerlich mit “nein” oder “weiß...

Ablehnung fühlt sich echt schlimm an. Und wir alle finden uns von manchmal in Situationen wieder, i...

Vielleicht bist du auf dieser Seite gelandet, weil du noch nie meditiert hast. Vielleicht bist du au...

Machst du dich oft abhängig von anderen Menschen? Orientierst du dich beim Treffen deiner Entscheid...

Akzeptieren, was du nicht ändern kannst. Fällt dir das leicht? Wahrscheinlich nicht, sonst würdes...

Fällt es dir schwer, deinen Raum zu schützen? Passiert es dir häufig, dass deine Grenzen von ande...

Mit einer Trennung klarzukommen, kann im ersten Moment schmerzhaft und überfordernd sein. Eine geli...

Deine Intuition ist die Verbindung zu deiner Wahrheit. Zur Lebendigkeit. Zum Flow. Über deine Intu...

Früher wollte ich immer perfekt sein. Und ich wusste es nocht nicht mal. Das lief alles unbewusst a...

In diesem Artikel geht es darum, warum Selbstliebe kein Ersatz für eine Partnerschaft ist. Ich erle...

„Zeit heilt alle Wunden“ ist ein gutes Beispiel für eine sehr dumme Volksweisheit. Und es gibt ...